Severa Gjurin,
Liričen kantavtorski pop, četrtek, 1. junij, ob 19.00
Milozvočna pevka žametnega glasu Severa Gjurin prihaja s
svojim mehkim ter hkrati strastnim in prodornim vokalom ob spremljavi
vrhunskega kitarista Dejana Lapanjeta, mojstra na tolkalih Blaža Celarca ter
liričnega multiinštrumentalista Danijela Bogataja. Sprehodili nas bodo med
jazzom in popom, ter nas zazibaliv
večer kakovostne avtorske glasbe, svobodnega prepletanja melodij, občutkov in
besed. Koncert, ki se naseli v vsa čutila.
Klapa Lavanda, Morje,
ljubezen in zvok mandoline, četrtek, 8. junij, ob 19.00
Koncert za ljubitelje morja in živahnega dalmatinskega
vzdušja, za vse, ki prisegajo na ljubezen in romantični zvok mandoline. V ekipi
najdemo tudi prvega evrovizijskega zastopnika neodvisne Slovenije Coleta
Morettija, ki je takrat prepeval Tih deževen dan. Prav vsi pa so stari
festivalski mački saj so skupaj ali vsak posebej sodelovali na festivalih
Slovenska popevka, Melodije morja in sonca, Slovenska polka in valček itd.
Izvajajo predvsem dalmatinske narodne ter novo komponirane priredbe pesmi.
Cena vstopnice: 23 evrov, Eventim in Ruska dača ☎️
068 646 148, pišite 📧 info@ruska-daca.si
Ljubljana, 24.5.2023 - Predsednik vlade dr. Robert Golob je
danes na otvoritvi Dnevov medgeneracijskega sožitja nagovorili udeležence. Izpostavil
je, da bo vlada sprejela paket ukrepov, ki bodo upokojencem olajšali stiske.
Finančni učinek vseh ukrepov skupaj bo znašal okoli 100 milijonov evrov.
“Počaščen sem, da sem danes z vami, ker vidim, da so besede
postala dejanja. Besede o medgeneracijskem sožitju in sodelovanju so
resničnost,” je na začetku povedal premier in izpostavil, da se vlada zaveda
izzivov, ki jih prinaša staranje prebivalstva. “Vemo, da so spremembe oz.
reforme nujne. V naslednjih dveh letih jim bomo speljali, da bomo kot družba v
prihodnje boljše delovali," je izpostavil predsednik vlade.
Izpostavil je, da bodo vrata vlade vedno odprta za vse, ki
prisegajo na spoštljiv dialog o solidarni prihodnosti: "S tem želimo
izkazati naše spoštovanje do vas. Ne samo danes. Vedno." Ob tej
priložnosti se je za opravljeno delo zahvalil dosedanjemu predsedniku ZDUS
Janezu Sušniku.
Predsednik vlade je nato predstavil paket štirih ukrepov za
upokojence, ki jih bo jutri potrdila vlada. "Prvi ukrep je sorazmerni dvig
vseh pokojnin za 1,8 %, S tem bo izpolnjena koalicijska zaveza, da bo starostna
pokojnina s polno pokojninsko dobo do konca leta 2023 znašala 700 evrov,” je
poudaril premier dr. Golob.
Poleg sorazmernega dviga pokojnin bo vlada vpeljala tudi
zagotovljeno vdovsko pokojnino: "Vsi, ki prejemajo vdovsko pokojnino in so
hkrati upravičeni do predčasne, starostne ali invalidske pokojnine, bodo sedaj
prejemali vsaj toliko, kot bo zagotovljena starostna pokojnina," je
pojasnil predsednik vlade dr. Golob. S tem ukrepom, ki bo zajel okoli 10.000
posameznic in posameznikov, bomo najbolj pomagali tistim, ki pomoč najbolj
potrebujejo.
Za delovne invalide, ki delajo za skrajšani delovni čas in
se bodo upokojili od 1. 1. 2024 dalje, se zvišuje osnova za odmero pokojnine.
Pri odmeri pokojnine bo upoštevan dohodek, ki bi ga prejemali, če bi delali za
polni delovni čas.
"Četrti ukrep, s katerim naslavljamo stiske
upokojencev, pa je enkratni dodatek, tako imenovani zimski dodatek," je
povedal predsednik vlade. Znašal bo 40 % letnega dodatka in bo decembra
izplačan v enakih razredih kot letni dodatek.
Premier je upokojencem na koncu zaželel, da bi ostali zdravi
in mladostni: "Naša naloga je, da vam pri tem pomagamo, kolikor se da."
Ljubljana, 19.5 2023 - Svetovni dan kroničnevnetne črevesne
bolezni (KVČB) – imunsko pogojene bolezni, ki povzroča vnetje črevesja ali
celotne prebavne cevi je 19. maja. Zato je Društvo za KVČB, ki ga podjetje Lek,
član skupine Sandoz, podpira že vrsto let, ob tej priložnosti, za strokovno
javnost pripravilo 10. simpozij z mednarodno udeležbo. Na ta dan zvečer se je
tudi Tromostovje v Ljubljani obarvalo v vijolično barvo, barvo globalnega
ozaveščanja o bolezni. Na pobudo Društva za KVČB je Lek izdal knjižico
o KVČB in načrtovanju družine, namenjeno osebam s KVČB, ki načrtujejo
družino, njihovim partnerjem in najbližjim.
CELOTEN VIDEO POSNETEK SIMPOZIJA
Za bolezen so značilni zagoni vnetja s hudimi bolečinami in
krči v trebuhu, driskami, izčrpanostjo in utrujenostjo ter različno dolga
obdobja remisije, ko so nekateri bolniki lahko tudi brez težav. Za obolele je
pomembno predvsem pravočasno in ustrezno zdravljenje, saj lahko bolezen vodi v
hude zaplete ali telesne okvare.
Bolezen je razširjena po vsem svetu, pogostejša je v
razvitih državah, njena pojavnost pa iz leta v leto narašča. Z njo na svetu
živi okoli 10 milijonov ljudi. V Evropi se z njo soočajo okoli štirje milijoni
ljudi, v Sloveniji pa glede na porast bolnikov v zadnjih letih približno 8000.
Najpogosteje se bolezen pojavi med 15. in 35. letom
starosti, v zadnjih letih pa narašča tudi pojavnost in razširjenosti obolelih
med starejšo populacijo.
Javni
zavod Turizem Bled je pripravil nov zemljevid kolesarskih poti po Bledu. Karta
ponuja nabor petih cestno - kolesarskih in petih gorsko -kolesarskih predlogov, kolesarjem in
kolesarkam pa ponuja osnovno sliko
možnosti kolesarjenja na Bledu. Podrobnosti in ostali predlogi so na voljo na
spletni strani www.bled.si.
Zemljevid
je izšel v obliki trganke - na eni strani je zemljevid širšega območja Bleda z
vrisanimi predlogi poti, na drugi strani pa so kratki opisi, fotografije in QR
povezave poti na destinacijsko spletno stran, kjer je uporabnikom na voljo več
informacij in GPX zapis.
Trganka Kolesarske poti, ki jo je moč zložiti v priročen format, je na voljo v Infocentru Triglavska roža Bled in v TIC Bled. Lahko si jo ogledate tudi v spletni različici.
Snovik, 18. 5. 2023 -V Termah Snovik v Tuhinjski dolini, kjer je
doma zdravilna termalna voda, gradijo svojo zeleno, zdravo in aktivno ponudbo z
novimi turističnimi produkti, ki nastajajo v sklopu njihovega Kneipp centra,
prvega tovrstnega, v Sloveniji. Kneippova doživetja in ponudbo v letošnji
toplejši sezoni dopolnjujejo z edinstvenimi gozdnimi doživetji, ki so jih
predstavili na novinarski konferenci v četrtek, 18. 5. 2023. Nastala so kot
nadgradnja petega Kneippovega elementa -
življenjskega ravnovesja, ki po Kneippovi življenjski filozofiji
zdravega načina življenja povezuje vse ostale štiri elemente (vodo, gibanje,
prehrano in zelišča) v celoto za harmonijo telesa in duha.
V Termah Snovik vedo, kako živeti zdravo v
sožitju z naravo. Kot pravi Katarina Hribar, direktorica Term Snovik je cilj
novih programov nadaljnji razvoj trajnostnega turizma v Tuhinjski dolini ter spodbujanje
prebivalcev in gostov k aktivni skrbi za svoje zdravje in splošno dobro počutje.
Tako jim približajo smiselnost prevzemanja odgovornosti za to področje svojega
življenja na povsem naraven, domač in praktičen način. Zasnova gozdnih
doživetij je rezultat aktivnega in kreativnega snovanja novih turističnih
produktov zaposlenih v sklopu Akademije zaposlenih Term Snovik, ki je potekala
v Covid-19 obdobjih, kasneje pa je prodorna turistična ideja zaživela na
Vseslovenskem turističnem startup vikendu v Kamniku leta 2021, kjer je bila
tudi nagrajena s prvim mestom.
Knajpanje je zaokrožen sistem, ki ne zajema
le človekovo telo, temveč tudi duha. Temelji na
sozvočju osnovnih petih stebrov, ki vključujejo terapije z vodo, zdravljenje z
zelišči, telesno vadbo, pravilno prehrano in uravnovešenost duha. S takšnim
načinom življenja lahko preprečimo marsikatero nevšečnost in bolezen, ko pa se
le ta pojavi, jo pa lahko tudi pozdravimo. Za namen razvoja turističnega
proizvoda knajpanja pred leti so začeli z izobraževanjem zaposlenih doma in v
tujini ter se posvetovali s priznanimi strokovnjaki za razvoj turističnih
proizvodov. Na podlagi pridobljenih znanj, so turistični produkt knajpanja
razvili v enotno Kneipp zgodbo, ki jo udejanjajo v sklopu Kneipp centra Term
Snovik.
V letošnjem letu še krepijo peti Kneippov element,
tj. ravnovesje telesa in duha. Življenjsko
ravnovesje kot peti Kneippov steber je namreč danes še kako aktualen. V 19.
stoletju je Sebastian Kneipp zelo napredno razmišljal o povezovanju telesa in
duha: »Ostati zdrav in dolgo živeti je želja večine ljudi, zelo malo pa jih
je pripravljenih za to tudi kaj narediti. Če bi ljudje vsaj polovico skrbi
namenili temu, kako ostati zdrav in zdravo živeti, bi jim bila polovica
njihovih bolezni prihranjena.« Ravnovesje je element, ki povezuje druge štiri
elemente v zaključeno celoto življenja v ravnovesju, prisotnosti in v sožitju z
naravo.
Klavdija Hribar, idejna vodja in snovalka
gozdnih doživetij v Termah Snovik nas
spomni, kako pomemben je poudarek na pomembnosti reda in urejenosti v duševnem
zdravju ljudi. Zdrav življenjski slog torej ni samo zdrava prehrana in gibanje, temveč
kako razmišljamo, kakšne odločitve vsakodnevno sprejemamo, se spopadamo s
stresom, nastopamo v medosebnih odnosih, se učimo, izboljšujemo same sebe,
kakšne navade in razvade imamo ter podobno. Zdrav življenjski slog lahko
opišemo tudi zmernost v vsem kar vsakodnevno počnemo. Ko nam to uspe bo naše
življenje v ravnovesju, lažje bomo prenašali stres in druge tegobe današnjega
časa.
VIDEO
V termah tako v svojo ponudbo vključujejo
različne storitve kot so tematske masaže z zeliščnimi olji, Kneipp programe,
celostne aromaterapevtske tretmaje, delavnice sproščanja, dihalne vaje, zvočne
kopeli, sprostitvene programe v savnah, že znana Kneippova bosonoga doživetja
ter sedaj tudi nova gozdna doživetja.
Številne raziskave danes namreč kažejo, da so
gozdna doživetja izjemno koristna za naše zdravje in počutje. Sprehajanje ali
preživljanje časa v gozdu nam lahko zniža stres, zviša razpoloženje in izboljša
koncentracijo. Vdihovanje svežega zraka in prisotnost zelenih površin ima
pozitiven učinek na dihalni sistem ter krepi naš imunski sistem. Gozdno okolje
nas tudi spodbuja k telesni aktivnosti, kar je ključno za ohranjanje zdravja. S
povezovanjem z naravo se vračamo v naravno stanje, saj so se bolezni, predvsem
psihične pa tudi fizične, razvile ravno zaradi tega, ker smo izgubili stik z
naravo in tudi sabo. Izkušnje so pokazale, da se v naravi zbistri naš um, umiri
dihanje, izboljša razpoloženje, poveča sposobnost razreševanja vsakodnevnih
situacij in življenjskih izzivov, lažje doživljamo in procesiramo čustva in
vzdržujemo medsebojne odnose, kar pa predvsem pride kot učinek povečanega
zavedanja samega sebe, svojega telesa in zavedanja zdajšnjega trenutka.
Luka Brinovec, izvajalec wellness storitev v
termah in eden od izvajalcev
gozdnih doživetij v Termah Snovik je
prepričan, da ko »vključimo
vse čute v doživljanje narave, smo bolj osredotočeni na ‘tukaj in zdaj’ in spet
zares čutimo in poslušamo sebe, to pa je najbolj naravno in blagodejno za naše
telesno, psihično, čustveno in konec koncev tudi duhovno zdravje.«
Eden krovnih programov gozdnih doživetij je gozdno
doživetje z meditacijo. Program traja približno dve uri in je predvsem
izkustvene narave, poteka pa v gozdu nad apartmajskim naseljem. Vsebina
programa in vaj, katere vključuje, so zasnovane tako, da spodbuja predvsem naš
intinuitivni del možganov, kateri je zadolžen za občutek povezanosti z okoljem,
ljudmi ali dejavnostjo, katero izvajamo. Spodbujamo uporabo naših čutil in
predvsem čutenja sebe in svojega telesa ter občutkov, v povezavi z določenimi
aktivnostmi ali interakcijami z ostalimi udeleženci. Spoznavamo zdravilne in blagodejne učinke
preživljanja časa v gozdu na naše telo, čustva, um in zavest ter spodbujamo
udeležence, da skozi različne vaje in aktivnosti začutijo utrip narave in se
povežejo z okoljem ter doživijo sebe kot integrirani del tega okolja.Predvsem pa je bistvenega pomena, da imajo
udeleženci priložnost za nekaj trenutkov svojega življenja upočasniti svoj
notranji ritem in doživeti življenje v svojem naravnem stanju in blagodejnem
okolju. Program sestavljajo izkustvene in praktične vaje za sproščanje v
vsakodnevnem življenju s tapkanjem, gibanjem in zvokom. Vključuje vaje čuječnosti
in meditacije za poglobljeno doživljanje notranjega okolja, kot tudi
interaktivne vaje za povezovanje in medsebojno zaupanje.
Program je odličen za povezovanje družin,
parov, skupin, prijateljev, prav ga priporočajo kot teambuilding program za
zaposlene.
Za letošnjo sezono so predvideni štirje
programi gozdnih doživetij, namenjenih odraslim kot tudi otrokom. Krovna programa sta gozdno doživetje z
meditacijo ter zvočna kopel z gongom v
naravi z vajami povezovanja.
Oblikovani so tudi že termini programov za
poletno sezono. Kneippova
bosonoga doživetja po Kneippovi 3,2 km dolgi bosonogi poti odpirajo z dogodkom
BOSIH NOG NAOKROG v soboto, 27. 5. 2023 od 10:00 do 12:00. V poletnih mesecih
od junija do vključno septembra doživetja potekajo vsak torek od 10:00 do 12:00
in vsako nedeljo od 17:00 do 19:00.
Gozdna doživetja z meditacijo v maju potekajo
vsako soboto, od junija do septembra vsak četrtek od 16:00 do 18:00 in vsako
soboto od 16:00 do 18:00. Na zvočne kopeli z gongom vas vabijo vsako
soboto od junija do vključno septembra od 18:30 do 20:00.
Za otroke sta namenjena dva programa – gozdna raziskovalnica in gozdna
ustvarjalnica, oba programa za otroke sta izkustvene narave, otroke popeljejo v
čarobni svet gozda in ustvarjanje z naravnimi materiali. Termini gozdnih
ustvarjalnic so vsako soboto v juliju in avgustu od 12:30 do 13:30. Termini
gozdnih raziskovalnic, ki vključuje tudi varstvo otrok, so vsako soboto v
juliju in avgustu od 14. do 16. ure.
Besedilo,
foto, video: Janez Platiše in Terme Snovik
Društvo za pomoč v tretjem življenjskem obdobju vabi
na humanitarni glasbeno – pogovorni dogodek Pomladne iskrice na krilih
zimzelenih melodij 2023, ki bo v
nedeljo, 28.5.2023, ob 16. uri, v Stanovski dvorani, na Ljubljanskem gradu.Že
tretji dogodek zapovrstjo bo tudi letos privabljal s programom, ki bo zasnovan
interaktivno, sodelovalno in izkušenjsko. Namenjen je ozaveščanju o
družabništvu starejših, o večji dostopnosti kulturne dediščine za starejše kot
tudi promociji prostovoljstva za ranljive skupine. Letošnja tema dogodka je Plemenitost srca. S slednjo želimo
opozoriti na pomen vzajemne pomoči in medgeneracijske solidarnosti ter o
socialni vključenosti starejših v skupnost.
Na družabnem
dogodku se bodo predstavili nadarjeni instrumentalisti, pianisti in solisti z
znanimi zimzelenimi slovenskimi popevkami ter izjemni pevec Lado Leskovar. V okviru Tavčarjevega leta, ki ga je za leto
2023 razglasila Vlada RS, bomo del srečanja namenili tudi krajši uprizoritvi
dveh odlomkov iz povesti Ivana Tavčarja: Cvetje v jeseni.Posebna točka dogodka bo nastop gluhoslepih
iz Združenja gluhoslepih Slovenije DLAN, ki bodo s kretanjem pesmi “Ne obupaj
in pojdi na pot” (producent in
idejni snovalec pesmi: Stane Vidmar, besedilo pesmi: Nataša Klinc) dokazali,
da lahko navkljub težki invalidnosti najdemo smisel življenja in s pozitivnim
vzgibom krmarimo skozi izzive vsakdana. V
sklepnem delu dogodka se bo predstavila skupina starejših in družabnikov, ki
se mesečno srečuje v prostorih MGLC v Ustvarjalnem centru Švicarija, skupaj z
občinstvom bodo srčno zapeli pesmi “Ko boš prišla na Bled” (Avtor besedila Frane Milčinski – “Ježek”,
avtor glasbe: Bojan Adamič) in “Danes bo srečen dan”, ki jo je napisal
in uglasbil Tomaž Domicelj.
Druženje pred in po
dogodku ustvarja pogoje za nove prijateljske vezi in povezovanje, kar starejšim
omogoča krepitev obstoječe socialne mreže ter odpira prostor za prijeten
pogovor, predvsem pa ustvarja nepozabno druženje, kar je v pozni starosti
redko. Zimzelene melodije pri starejših obudijo spomine na mladost, na
dolgoletne prijatelje in znance, predvsem pa se z udeležbo na dogodku počutijo
aktivne in enakovredne člane družbe, saj jim spremstvo prostovoljcev
družabnikov zagotovi varno počutje. Z dogodkom želimo približati pomen
družabništva k ohranjanju inkluzivne družbe in ozaveščati o medgeneracijskem
sožitju, prepletanju temeljnih človeških vrednot, negovanju pozitivnih medsebojnih
odnosov v družbi, prenosu znanja in zapuščine mlajšim. Vsak starejši mora biti
slišan in del našega življenja, partner pri sprejemanju pomembnih odločitev in
spoštovan državljan, ki ga bogati modrost in zakladnica izkušenj. Prizadevamo si, da bi med državljani
okrepili zavest o pomenu družabništva za starejše in tretje življenjsko obdobje
predstavili kot edinstveno obdobje, v katerem se nadaljuje vseživljenjsko
učenje, aktivno udejstvovanje v kulturi, osebnostna rast in zorenje obenem pa
tudi ohranjanje veščin.
Za člane humanitarnih in invalidskih organizacij je
cena vstopnice 12 EUR, za ostale udeležence 15 EUR. Zbrana sredstva bomo
namenili razvoju programa družabništva in zagovorništva za starejše v
Sloveniji.
Dogodek sofinancira
in podpira Mestna občina Ljubljana kot tudi druge organizacije.
V nabito polni dvorani Slovenske matice je 11. maja 2023 potekal literarno-glasbeni večer, posvečen uglednemu violinistu in profesorju glasbe Dejanu Bravničarju ob izidu knjige Veronike Brvar Vdih lepote. Dejan Bravničar, violinist. Knjigo je predstavila avtorica Veronika Brvar v pogovoru s pomočnico tajnice-urednice Slovenske matice Zariko Snoj Verbovšek. Predstavili pa so se tudi učenci Glasbenega ateljeja Tartini, združeni v Godalni ansambel Glasbenega ateljeja Tartini, ki deluje pod vodstvom dirigenta prof. Vlada Repšeta.
Portret violinista Dejana Bravničarja (1937–2018) Vdih lepote oživlja
spomin na izjemnega umetnika, ki je plemenitil kulturo našega in mednarodnega
kulturnega prostora, hkrati pa portretira družbene razmere, v katerih je
vrhunski violinist dozorel in deloval, ter omogoča vpogled v njegovo družino,
ki je slovela po kultiviranosti, prostranosti duha in svetovljanstvu. Mama
Gizela Bravničar je bila primabalerina SNG Opere in baleta Ljubljana ter
ustanoviteljica srednje baletne šole, oče Matija Bravničar pa slovenski
skladatelj in akademik SAZU.
Violinistova pot je v delu skrbno dokumentirana, kar
izpričujejo popisi njegovih koncertov doma in v tujini, izbrani navedki iz
kritik domačega in tujega tiska ter pričevanja njegovih kolegov, študentov in
sopotnikov. Kljub obsežnemu dokumentarnemu gradivu pa portret umetnika zaživi v
slikoviti pripovedi. Sedem poglavij intonira izbrana misel Dejana Bravničarja,
ki se dotika vseh plasti njegovega umetniškega delovanja ter plemenitega
pedagoškega predajanja, v uvodnem in sklepnem delu pa avtorica knjige Veronika
Brvar razkriva tudi manj znane plasti umetnikovega življenja ter njegova druga
posebna zanimanja. Vdih lepote bogati še slikovno gradivo, poseben
pomen pa portretu violinista daje pesniško posvetilo Otona Župančiča, preroški
verzi ob rojstvu sina družini Bravničar.
Knjiga Vdih lepote.
Dejan Bravničar, violinist Veronika Brvar , 2023, 300 strani, trda vezava je
izšla s podporo Javne agencije za knjigo Republike Slovenije in gospe Sidike S.
Bravničar pri Slovenski matici v zbirki Spomini in srečanja.