Pogovorne veščine in kako se izraziti brez napada ali obrambe

Ljubljana, januar 2026 – Komunikacijske veščine so temelj našega vsakdana, a se jim v procesu izobraževanja pogosto posveča premalo pozornosti. Da bi zapolnili to vrzel in svojim članom ter širši javnosti ponudili orodja za boljše medosebne odnose, v Centru aktivnosti Fužine (CAF) v januarju pripravljamo serijo treh strokovnih predavanj in delavnic pod vodstvom priznane predavateljice Danice Vidmar.

Dialog namesto drame in prikrivanja težav

Praznični čas, ki ga preživljamo z najbližjimi, pogosto prebudi stare vzorce vedenja, ki lahko vodijo do zamer ali sporov. Namesto da bi neprijetna čustva »pogoltnili« ali se odzvali z napadom, vas vabimo, da postanete glasniki iskrenega in konstruktivnega sporazumevanja.

Prvo srečanje z delovnim naslovom Popraznična vaja osebne govorice: Kako se izraziti brez napada ali obrambe bo potekalo:

• Kdaj: v ponedeljek, 12. januarja 2026, ob 10.30.
• Kje: Prostori CAF – Fužine.

Kaj se boste naučili?

Delavnica je zasnovana praktično. Udeleženci se bodo učili slišati sebe in druge ter prepoznati lastne potrebe. Poleg nujne teorije o tem, s kom in na kakšen način v resnici komuniciramo, bomo skupaj preoblikovali konkretne situacije in stavke, ki običajno sprožijo konflikte, v spoštljiv dialog.

VIDEO - Šele ko naredimo to, lahko vzpostavimo zdrave odnose

Vabljeni ste vsi: partnerji, starši, otroci, stari starši ter vsi, ki želite izboljšati odnose v svoji okolici. Člani CA.F lahko s seboj pripeljete tudi svoje prijatelje ali znance, ki še niso člani centra.

Prijava in informacije

Zaradi omejenega števila mest in kakovostne izvedbe so obvezne predhodne prijave na e-poštni naslov: caf@dso-fuzine.si.

Ne zamudite priložnosti, da se opremite s temelji osebne govorice in v novo leto stopite z znanjem, ki gradi mostove namesto zidov.

Novoletna poslanica predsednice Republike Slovenije Nataše Pirc Musar

Drage Slovenke in Slovenci doma, v zamejstvu in po svetu,
spoštovane državljanke in državljani,
prebivalke in prebivalci.

Bližamo se koncu koledarskega leta, ko se ritem naših življenj naravno umiri. Mesta in vasi se ovijejo v praznični sij, ulice zadišijo po pričakovanju. Objame nas vzdušje topline in veselja, ki ju prinašajo bližina ter drobne pozornosti naših najdražjih.

To je za večino od nas zelo dragocen čas, žal pa veliko ljudi nima te sreče, da bi v miru praznovali, niti gradili svoje prihodnosti. Varnost in dostojanstvo vsakega posameznika sta neprecenljivi vrednoti; v njuni odsotnosti zbledi vrednost vseh drugih dobrin. Izjemnost pomena varnosti in dostojanstva najgloblje razumejo tisti, ki tudi v teh prazničnih dneh doživljajo trpljenje vojn in drugih stisk. Ne smemo in ne moremo sprejeti te vsesplošne globalizacije ravnodušja, češ, na to nimamo vpliva. V novem letu zato še odločneje gradimo družbo, v kateri sta spoštovanje in sočutje močnejša od strahu in brezbrižnosti.

Od nekdaj smo bili Slovenci miroljuben in solidaren narod. Smo predani svoji zemlji, a obenem odprti svetu. Vemo, da zgolj sodelovanje in medsebojno spoštovanje prinašata boljšo prihodnost. Zato v novo leto vstopimo z zavedanjem, da smo – kot narod, kot družba in kot soustvarjalci skupnega življenja – odgovorni: do najšibkejših, do narave, do starejših, do otrok in prihodnjih generacij. Posameznik sam v tem zgodovinskem trenutku nima dovolj moči za družbene spremembe; moč se sestavi in vzplamti v skupnosti, ki z zaupanjem in solidarnostjo ustvarja prijazen dom ter povezan svet

Smo del širše slovenske, evropske in svetovne skupnosti. Z vizijo, z voljo in s pogumom lahko postanemo navdih – povezovalci v mednarodnem prostoru. Zato gradimo in ohranjajmo vrednote pravne države, medsebojne pomoči in dostojanstva – doma in po svetu.

Spoštovani!

Naj nas v novem letu vodijo modrost, pogum in sočutje. Bodimo drug drugemu bližje –z razumevanjem, zaupanjem in spoštovanjem ter iskreno željo po boljšem jutri. Predvsem pa naj naša dejanja govorijo glasneje od besed

Srečno, naša ljubljena Slovenija!

Srečno vsem!

Novoletna poslanica predsednika vlade dr. Roberta Goloba

Drage državljanke, dragi državljani,
cenjeni rojaki doma in po svetu,

ko leto polagoma zapira svojo zadnjo stran in se pripravljamo na novo poglavje, se želim za trenutek ustaviti skupaj z vami. Verjamem, da smo kot narod na pravi poti. Te poti ne ustvarja en človek sam, to pot lahko ustvarjamo skupaj.

Prepričan sem, da v vsakem od nas živi iskrica optimizma, iskrica zaupanja. Moja iskrena želja je, da v prihajajočem letu to iskrico negujemo. Vsak zase in hkrati vsi skupaj. Kajti pot, ki jo gradi ves narod, se nikoli ne začne na vrhu, začne se pri posamezniku. Pri vsakem od nas.

Zato vas vabim, da se, še preden koledar obrne svojo prvo stran, za hip ustavimo. Ne zato, da bi gledali, česa nimamo, ampak da se zavemo, koliko že imamo. Kaj nas obdaja, kdo stoji ob nas. V življenju se pogosto zgodi, da nekaj dosežemo, pa sreče ne občutimo tako, kakor smo pričakovali. Prav zato je ključno, da si upamo pogledati okoli sebe s hvaležnostjo.

In zazrimo se v oči ljudi, ki nas obkrožajo. S spoštovanjem. S pripravljenostjo, da sprejmemo drug drugega v vsej naši raznolikosti. Kajti prav v tem je moč skupnosti: ni treba, da smo vsi enaki, da bi bili lahko eno.

Ne želim idealizirati, a vsak od nas ima svojega notranjega sodnika. To je tisti glas, ki nas včasih tišči, nas moti, nas omejuje. A ko smo kot skupnost povezani, ko si zaupamo in se spoštujemo, ta glas postane tišji. Ker skupaj zmoremo več.

Ne bojmo se pogovorov. Ne samo o uspehih, tudi o težavah, stiskah, šibkostih. Ker v ranljivosti ni nič sramotnega, je pa veliko poguma. In tisti, ki se znamo slišati tudi takrat, ko ni lahko, bomo znali skupaj ustvarjati družbo, v kateri bo vsak posameznik slišan in spoštovan.

Zato naj bo novo leto leto, v katerem bomo še bolj povezani.

Želim vam mirno, srčno in pogumno leto 2026. Srečno in vse dobro.

Dr. Robert Golob
predsednik Vlade Republike Slovenije

Ko Manca Izmajlova zapoje, dvorana utihne

Dunaj, december 2025 – Ne zato, ker bi morala, temveč zato, ker poslušalci začutijo, da se dogaja nekaj redkega. Nekaj, kar presega koncert. Njen glas ni le interpretacija – je izpoved, je bližina, je občutek, da si v tistem trenutku slišan tudi sam.

V času, ko glasba pogosto tekmuje z glasnostjo in hitrostjo sveta, Manca Izmajlova že petindvajset let vztrajno gradi drugačen prostor. Skupaj z možem, violinistom in dirigentom Benjaminom Izmajlovom, ustvarja umetnost, ki se ne vsiljuje, temveč se usede – globoko in trajno.

Glas, ki nosi slovansko dušo Evrope

Mančin žametni mezzosopran je postal njen zaščitni znak. Kritiki jo pogosto opisujejo kot pevko izjemne emocionalne inteligence – glasbenico, ki ne osvaja z močjo, temveč z resnico. Prav zato jo evropska publika vse pogosteje umešča med tiste redke umetnice, ki znajo povezati klasično vokalno kulturo, etno občutljivost in sodobno pripovedništvo.

Eden izmed prelomnih trenutkov njene kariere ostaja projekt »Slovanska duša«, posnet v Moskvi z Ruskim državnim simfoničnim orkestrom kinematografije. Ta projekt jo je utrdil kot interpretko, ki zna slovansko glasbeno izročilo predstaviti svetovno – brez patetike, a z globoko notranjo močjo.

»Glasba je z nami od prvega do zadnjega diha,« pogosto poudarja Manca. In prav ta misel se zrcali v vsakem njenem nastopu.

Celovec: stoječe ovacije in tišina, ki pove vse

Poseben pečat letošnji sezoni je pustil koncert v razprodanem Konzerthausu v Celovcu, kjer je Manca konec novembra nastopila s projektom DIVE!. Občinstvo – mešanica avstrijskih, slovenskih in mednarodnih obiskovalcev – jo je nagradilo s stoječimi ovacijami, a še bolj z zbranostjo, ki je vladala med pesmimi.

Projekt DIVE! ni le koncertni večer. Je poklon 17 legendarnim pevkám, interpretiran v šestih jezikih, in hkrati subtilno sporočilo o ženski povezanosti, pogumu in ustvarjalni moči. Manca je celovško publiko navdušila tudi s suverenim, toplim pripovedovanjem v nemščini, s čimer je še dodatno utrdila vtis umetnice, ki se naravno giblje v evropskem kulturnem prostoru.

VIDEO

Popolna odrska simbioza

Pri tem ne gre prezreti vloge Benjamina Izmajlova. Njegova violina ni spremljava, temveč sogovornik. Na odru med njima ni hierarhije – le dialog. Ta redka umetniška simbioza je eden ključnih razlogov, da njuni projekti delujejo celovito, premišljeno in iskreno.

Skupaj danes ustvarjata tudi pedagoške vsebine, delavnice ter projekte za otroke. Decembra še posebej izstopa Mančina glasbena knjiga »Najlepše pesmice za vse letne čase«, ki spodbuja starše k prepevanju in vračanju k domačemu glasbenemu izročilu – tiho, a dragoceno protiutež digitalnemu svetu.

Konec leta v znamenju glasbe in dobrodelnosti

Čeprav bo silvestrovo Manca preživela umirjeno, v krogu družine, se že 2. januarja vrača na oder. V prestižni dvorani Casineum v Veldnu ob Vrbskem jezeru bo nastopila na gala novoletnem koncertu, ki bo imel tudi dobrodelno noto – zbiranje sredstev za družine v stiski v sodelovanju z Lions klubom. Dogodek že zdaj buri zanimanje širše regije in bo bržkone eden tistih večerov, kjer se glasba in srčnost združita v pravo praznično doživetje.

Dih kot temelj umetnosti

Kot mama treh otrok in izjemno aktivna umetnica Manca energijo črpa iz discipline. Njena knjiga »Vdihni življenje s polnimi pljuči«, ki je tik pred tretjim ponatisom, je postala priročnik za mnoge – ne le pevce, temveč vse, ki iščejo ravnotežje. Za prihodnje leto že napoveduje nadaljevanje te zgodbe.

»Ni dobrega petja brez pravilnega dihanja,« pravi. In prav ta miren, globok dih je tisto, kar poslušalci odnesejo s seboj s njenih koncertov.

V času nemira Manca Izmajlova ostaja glas tišine, lepote in človečnosti – umetnica, ki v evropskem prostoru ne kriči, a jo slišijo.