BIONIC je učinkovit koncept vadbe z elektromišično stimulacijo

Redna vadba je recept za dobro počutje. Z redno vadbo oblikujemo čvrsto telo, povečamo mišično moč in vzdržljivost. Da bi dosegli vse našteto in obenem še prihranili dragoceni čas, so v novem training studiu na Rudniku v Ljubljani zasnovali koncept vadbe BIONIC, pri katerem za hitro vidne rezultate, pridobljene na varen način, uporabljajo najnovejšo tehnologijo za elektromišično stimulacijo (EMS).

V training studiu BIONIC ponujajo nov koncept učinkovite vadbe s tehnologijo EMS (foto_Jure Kotnik)

Nov koncept vadbe BIONIC s tehnologijo za elektromišično stimulacijo
Koncept vadbe BIONIC omogoča, da v prijetnem in intimnem vzdušju posameznik iz svojega treninga iztrži največ, kar lahko. Z uporabo najnovejše tehnologije EMS lahko posameznik na varen način v hitrem času doseže vidne rezultate športne vadbe. Blagi električni impulzi, ki so podobni naravnemu delovanju prevajanja živčnih impulzov po telesu in jih sicer fizioterapevti že desetletja uporabljajo za rehabilitacijo različnih poškodb, med treningom v novem studiu poskrbijo za še dodatno krčenje mišic. V 20 minutah lahko tako posameznik doseže učinek uro in pol trajajoče klasične vadbe in pri tem stimulira kar 90 % vseh mišic. Za udobno vadbo, za katero je priporočljivo, da se izvaja dvakrat tedensko, v training studiu BIONIC poskrbi posebej v ta namen zasnovana moderna, lahka in oprijeta funkcionalna obleka, imenovana Powersuit. Ta omogoča brezžično uporabo tehnologije EMS in posledično enako svobodo gibanja, kot so jo posamezniki vajeni pri vadbi v svojih oblačilih.

Za varno vadbo v training studiu BIONIC skrbita licencirana in izkušena osebna trenerja Vanja Štembergar in Gal Pavlinič (foto_Jure Kotnik)

Vadba pod budnim očesom strokovnih in izkušenih osebnih trenerjev
V novem training studiu BIONIC bosta za varen in pravilen potek vadbe skrbela strokovno podkovana in izkušena osebna trenerja Vanja Štembergar in Gal Pavlinič. Oba sta licencirana AFP (Association of Fitness Professionals oziroma Zveza fitnes trenerjev) osebna trenerja, ki sta športu predana že od malih nog. Oba sta tudi tekmovala na področju fitnesa oziroma bodybuildinga. Vanja je med drugim na mednarodnem bodybuilding tekmovanju Maxximum Open 2016 osvojila 3. mesto. Ob odprtju novega studia je povedala: »Vsem, ki nas bodo obiskali, želimo omogočiti, da glede na svoje sposobnosti in razpoložljiv čas dosežejo najboljše učinke. Naj bo to individualni trening z uporabo tehnologije EMS, klasični individualni trening ali trening v manjših skupinah, naš cilj je preprost: prilagoditi vadbo posamezniku in tako varno in hitro zagotoviti vidne rezultate. Pomemben element našega studia je tudi intimno vzdušje, saj posamezniku omogočamo vadbo ena na ena z osebnim trenerjem oziroma v manjših skupinah do največ šest oseb.«

Pri vadbi se uporablja moderna, lahka in oprijeta funkcionalna obleka, imenovana Powersuit (foto_Jure Kotnik)

Več informacij o konceptu vadbe in novem training studiu BIONIC je na voljo na www.bionic.si

Dosežki in načrti Kmetijsko gospodarske zbornice Slovenije

Ljubljana, 14.1.2019 - Kmetijsko gozdarska zbornica Slovenije (KGZS) je med ključnimi dosežki leta 2018 izpostavila uspešno delo pri prenosu znanja, pripravi predlogov sprememb zakona o kmetijskih zemljiščih in o gozdovih, dvigu stopnje sofinanciranja zavarovanj in predloga novega sistema zavarovanja kmetijske pridelave ter pomoč članom pri prehodu na elektronsko poslovanje. V letu 2019 bo poudarek na oblikovanju primerne zakonodaje, zagotavljanju stabilnega delovanja javnih služb, promociji kmetijstva in nadaljevanju zastavljenega dela.

Vodstvo Kmetijsko gozdarske zbornice Slovenije (KGZS) je na novinarski konferenci predstavilo dosežke dela preteklega leta in spregovorilo o načrtih zbornice ter prihodnosti slovenskega in evropskega kmetijstva. »Leto 2018 je zaznamovala dokaj dobra letina, obvladljive posledice naravnih nesreč kot posledica podnebnih sprememb ter državnozborske volitve. Uredile so se pravne podlage za delovanje javnih služb v kmetijstvu in zaključile uvodne razprave o spremembi skupne kmetijske politike po letu 2020,« je ključno dogajanje v letu 2018 povzel predsednik KGZS Cvetko Zupančič.

»Zbornica je po razvejani obravnavi med člani temeljito predelala predlog sprememb skupne kmetijske politike po letu 2020 ter podala predloge v smeri povečanja obsega pridelave hrane ter krepitvi položaja kmetov v agroživilski verigi, hkrati pa pri tem ohraniti pridelavo in prirejo, še posebej na območjih z omejenimi dejavniki za kmetijsko dejavnost. Med drugimi cilji bi izpostavil pomen zmanjševanja tveganj povezanih s podnebnimi spremembami in nadgradnjo sistema prenosa znanja v kmetijstvu,« je povedal Zupančič ter izrazil podporo novi ministrici za kmetijstvo, gozdarstvo in prehrano. Upa na tvorno sodelovanje pri pripravi Strategije slovenskega kmetijstva v smeri razvoja in napredka ter večjih spodbud za ohranitev mladih na podeželju.

Direktor KGZS Branko Ravnik je pohvalil ekipo sodelavcev sistema Kmetijsko gozdarske zbornice Slovenije in poudaril: »Z novo SKP se odpirajo nove možnosti. Pri tem je izjemnega pomena, kako bomo možnosti vnesli v prakso. Prihodnost v slovenskem kmetijstvu morda ni obetajoča, po drugi strani pa ni tako kritična.«

Ob tem je izpostavil vrsto aktivnosti, s katerimi je zbornica v letu 2018 prispevala k uspešnemu delu pri prenosu znanja, ureditvi zakonodaje in dodatnih spodbud za kmetovanje, kot so na primer dvig stopnje sofinanciranja zavarovanj, pomoč članom pri prehodu na elektronsko poslovanje, ureditev problematike sezonske delovne sile, sprememba predloga obsega vodnih zemljišč in drugo (več v priloženem gradivu za novinarje).

V letu 2019 se z nastopom novega mandata Vlade RS in Državnega zbora predvideva odprtje sistemske zakonodaje na številnih področjih in priložnost za nove rešitve pri urejanju kmetijstva in podeželja.