07 avgust 2025

Resasti bradovec – naravna pomoč za spomin, um in živčevje

Z leti se večina ljudi sreča z različnimi izzivi, povezanimi z delovanjem možganov: pozabljanje imen, zmedenost, motena koncentracija, izguba niti v pogovoru ali megla v glavi.Ko so prisotni še Parkinsonova bolezen, demenca ali Alzheimerjeva bolezen, postanejo ti izzivi še izrazitejši – in pogosto tudi zelo obremenjujoči.

Vendar pa tudi tukaj narava ponuja upanje. V obliki bele, puhaste gobe, ki spominja na možgane, z nenavadnim imenom: resasti bradovec (Hericium erinaceus).

Ta zdravilna goba je v tradicionalni medicini že dolgo poznana kot ultimativna hrana za živčevje, sodobna znanost pa vse bolj potrjuje njeno resnično izjemno delovanje.







Kaj pravzaprav počne resasti bradovec?

Vsebuje naravne spojine, imenovane erinacini, ki dokazano spodbujajo sintezo živčnega rastnega faktorja (NGF) – molekule, ki:

  • ščiti in obnavlja živčne celice,
  • spodbuja regeneracijo sinaps (povezav med celicami),
  • podpira kognitivne funkcije, kot so spomin, učenje, pozornost in odzivnost,
  • igra ključno vlogo pri ohranjanju jasnosti uma, tudi v starosti.

Raziskave kažejo, da resasti bradovec pomaga tudi pri upočasnjevanju nevrodegenerativnih procesov, kar pomeni podporo pri Parkinsonovi, Alzheimerjevi bolezni, demenci in celo depresiji.


Možgani niso ločeni od črevesja

Zadnja leta se vse več govori o tako imenovani osi črevesje–možgani. Povezuje ju vagusni živec, ki mu rečejo avtocesta od črevesja do možganov.
Kar se dogaja v črevesju, vpliva na možgane – in obratno, saj je signalov iz črevesja v možgane še veliko več kot signalov iz možganov v črevesje.

Tu ima resasti bradovec še eno prednost: podpira celovitost črevesne sluznice, pomaga uravnavati mikrobioto in zmanjšuje vnetja, ki lahko negativno vplivajo na delovanje možganov.

Tako deluje celostno – kot naravna podpora za um, živčevje in prebavni sistem.



















 Naš izdelek z resastim bradovcem

V Avesti ponujamo izvlečke resastega bradovca vrhunske kakovosti proizvajalca Kääpä Mushrooms s Finske, ki je po raziskavah organizacije UNESCO dežela z najbolj čistim zrakom in vodo na svetu, kar je za gojenje gob izrednega pomena.

Pri izdelavi izvlečkov se uporabljajo le trosnjaki (vidni del gobe) brez micelija in miceliranih žit, kar naše izdelke razlikuje od manj kakovostnih in manj potentnih izdelkov. Vsi izdelki so trojni izvlečki – izdelani z vodno in alkoholno ekstrakcijo ter ultrazvočno podprto ekstrakcijo (UAE) – in kot taki združujejo tradicionalna znanja in sodobno tehnologijo.

Izvleček resastega bradovca vsebuje visoko raven naravno prisotnih erinacinov in je bil uporabljen v spodaj omenjeni študiji.




















Študija o takojšnjem učinku

Z našim izvlečkom resastega bradovca je bila nedavno v ZDA izvedena tudi klinična študija, ki je bila objavljeni v reviji Nutrients. Gre za edinstveno študijo, saj so raziskovalci preučevali takojšnji vpliv naravnega izvlečka nordijskega resastega bradovca na kognitivne sposobnosti. Druge študije se namreč osredotočajo na dolgoročne vplive.

V študiji je sodelovalo 40 zdravih posameznikov. Ugotovili so, da je že en odmerek našega izvlečka resastega bradovca:

  • izboljšal delovni spomin,
  • okrepil kompleksno pozornost,
  • pospešil odzivni čas že 2 uri po zaužitju,
  • in celo okrepil občutek sreče.

Primeren je za vsakodnevno uporabo – za dolgoročno podporo živčevju ali kot pomoč v trenutkih, ko potrebujete jasnost, spomin ali fokus.

Resasti bradovec je na voljo v obliki tinkture in izvlečka v prahu
Naj ne mine dan brez nege za možgane.

Resasti bradovec je lahko naravni zaveznik, ki tiho deluje v ozadju – a prinaša globoke učinke.

 Avtor: Nina Benčina