Svetovna zdravstvena organizacija je letos pod drobnogled
postavila sladkorno bolezen, saj ta v svetu predstavlja velik javno zdravstveni
problem. Tudi pri nas za to boleznijo oboleva vse več ljudi. Od leta 2010 do
2014 je število bolnikov naraslo za 12,5 %, narašča pa tudi število bolnikov,
ki zaradi sladkorne bolezni prejemajo zdravila. Leta 2014 je bilo teh preko
104.000, številka vseh bolnikov s sladkorno boleznijo pa predstavlja več kot 6
odstotkov odrasle populacije.
Sladkorno bolezen v velikih primerih lahko preprečimo ali odložimo njen
začetek. Še posebno to velja za sladkorno bolezen tipa 2. Učinkoviti smo
lahko samo s celovitim pristopom: z vzdrževanjem normalne telesne teže, redno
telesno aktivnostjo in zdravo prehrano. Za usklajeno delovanje na tem področju
smo lani v Sloveniji sprejeli Nacionalni program za prehrano in gibanje 2015 –
2025. Ta k bolj aktivnemu pristopu in sodelovanju zavezuje več resorjev,
stroko in različne družbene strukture.
Letošnje geslo svetovnega dneva zdravja je "Sladkorno bolezen
obvladajmo skupaj". To zavezo v Sloveniji že poznamo in uresničujemo, saj
je to tudi geslo Nacionalnega programa za obvladovanje sladkorne bolezni
2010-2020.
V Državnem zboru je bila sprejeta Resolucija o nacionalnem
planu zdravstvenega varstva do leta 2025 - Skupaj za družbo zdravja. Nalaga
nam, da okrepimo preventivno in osnovno zdravstveno dejavnost, vzpostavimo
sistem spremljanja kakovosti v zdravstvu in bolje povežemo različne ravni
zdravstvene dejavnosti. Vse to so pomembni koraki za obvladovanje sladkorne
bolezni.
Zdravje je naša skupna vrednota. Svetovni dan zdravja, ki je
letos posvečen sladkorni bolezni, predstavlja edinstveno priložnost, da v
različnih okoljih spregovorimo o izzivih, s katerimi se soočajo bolniki s sladkorno
boleznijo, njihovi svojci in zdravstveni delavci.
Čeprav gre le za eno od kroničnih bolezni, je ta zaradi
velike razširjenosti in številnih dobrih praks, ki so se razvile v preteklih
desetletjih, dobro izhodišče za razpravo, kako organizirati zdravstveni sistem,
da bo bolje nagovarjal potrebe ljudi. In tudi, kako na ravni države in v
lokalnih okoljih zagotoviti pogoje za zdrav način življenja.
Ob letošnjem dnevu zdravja gremo iz teorije v prakso. Tako smo
uradno odprli Center za krepitev zdravja v Zdravstvenem domu Sevnica kjer že
udejanjajo nove, prilagojene modele delovanja, sodelovanja za krepitev zdravja
in zmanjševanje neenakosti v zdravju na lokalni ravni.
V petek 8. aprila pa bova s predsednikom Odbora za
zdravstvo, Tomažem Gantarjem, v Državnem zboru, gostila strokovnjake in
predstavnike Zveze društev diabetikov Slovenije. Med drugim nam bodo
predstavili projekt laičnih svetovalcev. Aktivnosti ob Svetovnem dnevu zdravja
pa bodo potekale tudi v vseh regijah v Sloveniji.
Vsi ti dogodki so priložnost za opozarjanje na problematiko sladkorne
bolezni. Pridružite se nam.
Moravske Toplice – Z Andrejem Staretom, ki ni le odličen športni komentator ampak tudi odličen zdravnik v Termah 3000 Moravske Toplice sva se pred nedavnim pogovarjala o tem zakaj njihova termo mineralna voda v Termah 3000 tako ugodno in zdravilno vpliva na starejše ljudi, o odličnih uspehih rehabilitacije po rekonstrukcijah dojk in po estetskih kirurških posegih, ki poteka v sodelovanju prof.dr. Urošem Ahčanom, specialistom plastične rekonstrukcijske in estetske kirurgije iz UKC Ljubljana.
VIDEO - Andrej Stare, dr. med., vodja medicinskega in wellnes centra v Termah 3000.
Andrej Stare, dr. med., ki je vodja medicinskega in wellnes centra v Termah 3000 je pred pogovorom poudaril, da je njihova črna termo mineralna voda posebno učinkovita tudi pri težavah s sklepi, saj blaži bolečine in izboljša gibljivost. Otekline sklepov se zmanjšajo, predvsem pa je učinkovita v kombinaciji s fizioterapijo. Prav tako pa so učinki črne vode odlični pri zdravljenju kroničnega revmatizma, stanjih po poškodbah gibalnega sistema, pa tudi pri luskavici.
Posebej pa velja izpostaviti uspešnost zdravljenja psoriaze in psoriatičnega artritisa, saj uporabljamo učinkovito kombinacijo naravnih dejavnikov s terapijo za obsevanje SUP – selektivno ultravijolično fototerapijo (ločeno za celotno telo, podplate in dlani, lasišče).
Dreja Novak je oblikovalsko pot pričela na Accadamia Italiana v Firencah, slikarsko znanje dopolnjevala v šoli Jožeta Ciuhe. Že več kot 15 let živi, ustvarja in razstavlja na različnih koncih sveta, od Azije, Afrike do Nove Zelandije. Uspešnost njenega slikarskega izraza se odraža v mnogih prodanih delih doma in po svetu.
Na razstavi, ki ji je dala naslov "Vdihniti naravo in začutiti lepoto" predstavlja dve zbirki, kjer se prepletata lepota narave in ženskih podob. Mozaiki iz prodnikov pa so v razstavni prostor prinesli energijo različnih držav in kontinentov. Posebna pozornost je namenjena očem, ki vdihnejo življenje sicer neživemu kamenju.
Barvite slike, v tehniki akvarela ter olja na platno, pa nas odpeljejo v globlje dimenzije lepote. Dela bodo na voljo tudi kot reprodukcije na papirju ali majčkah dART, ki jih boste na razstavi lahko tudi pomerili in kupili.
VIDEO - Utrinek z otvoritve razstave. Poje Stane Vidmar.
Razstava na Pristavi gradu Strmol bo odprta do 10. aprila 2016, vsak dan med 17.00 in 19.00, sobote in nedelje med 12.00 in 19.00. Vstop je prost!
Če bi moški živeli zelo dolgo, bi imeli vsi raka na prostati, vendar nebi umrli zaradi raka na prostati, kar preprosto pomeni, da z rakom prostate lahko nemoteče živimo zelo dolgo. To je lepo razloženo v prenovljenem priročniku RAK PROSTATE, ki ga je izdalo Združenja urologov Slovenije in Onkološki inštitut, v sodelovanju z zdravniki Kliničnih oddelkov za urologijo UKC Ljubljana in Maribor, oddelkov za urologijo SB Slovenj Gradec in Celje. Priročnik, ki ima 63 strani ima na zadnjih straneh tudi slovar strokovnih izrazov.
Letošnja izdaja je posodobljena izdaja knjižice, ki jo je z istim naslovom leta 2007 izdal Onkološki inštitut. Priročnik Rak prostate pomembnejše informacije, povezane z žlezo prostato in rakom prostate, predstavlja v strnjeni in razumljivi obliki, ki je več kot pomoč bolnikom in njihovim svojcem ali – kot sklene recenzijo priročnika dr. Breda Škrbinc, dr. med., spec. internistične onkologije – »... sodoben, poljuden in izčrpen priročnik o raku prostate za vse generacije, ki jih tovrstna tematika zanima ...«.
Vsaka sprememba na prostati namreč še ne pomeni raka prostate, opozarja urolog asist. mag. Dejan Bratuš in poudarja, da tudi v krvi povišana vrednost PSA (prostatični specifični antigen) še ne pomeni raka prostate, ne smemo pa pozabiti, da se za določenimi znaki lahko skriva rak prostate.
»Bolnik, ki nima povečane prostate ali druge bolezni prostate, ampak zgolj fokus rakastega tkiva, bo popolnoma brez simptomov. Simptomi, ki se pojavijo, so ponavadi pridruženi zato, ker gre za populacijo starejših moških, pri kateri je pogosto prisotno tudi benigno povečanje prostate.
Povečanje prostate pa je 'odgovorno' za specifične simptome, ki jih s skupnim imenom imenujemo simptomi spodnjih sečil in se odražajo predvsem pri odvajanju seča: značilno je pogostejše uriniranje, nočno vstajanje zaradi potrebe po uriniranja, pojavi se nuja po uriniranju, možna pa je tudi krvavitev ob uriniranju. Specifični znaki raka prostate se pojavijo šele na kasnejši stopnji razvoja bolezni, ko je ta že zasejana na ostale organe. Najbolj značilen znak je bolečina v kosteh.«
Ob upoštevanju navedenih dejstev je potrebna previdnost pri - v javnosti pogostih - stereotipnih navedbah, kaj vse šteje med znake prostate, še opozarja urolog. »Večina moških pride v urološko ambulanto z napotnico zaradi povečane prostate. Urologi nato izključimo možnost raka prostate, zato da se ustrezno zdravi povečanje prostate,« začetne korake opiše dr. Bratuš.
VIDEO - Pogovor z Dejanom Bratušom, urologom iz UKC Maribor.
Pogosto se med dejavniki tveganja omenjata še način življenja (prekomerna telesna teža, zanemarjanje telesna dejavnost) in prehranske navade, pri čemer pa, kot poudarja urolog, povezava med tako imenovano evropsko in ameriško prehrano z veliko mesa in manj vlakninami z večjo pogostostjo raka prostate še ni povsem pojasnjena in znanstveno potrjena.
In kaj lahko moški sami naredijo za preprečevanje raka prostate? Po besedah dr. Bratuše veljajo splošna priporočila, ki obsegajo zdrav slog življenja z redno telesno aktivnostjo in uravnoteženo prehrano. »To pa so priporočila, ki veljajo za vse bolezni in ne specifično za raka prostate.« Presejanje vodi v odkritje več rakov in nepotrebnega zdravljenja.
Onkologinja doc. dr. Simona Borštnar dodaja: »Prehrana z veliko vsebnostjo rdečega mesa in nasičenih maščobnih kislin je povezana z večjim tveganjem za raka prostate, medtem ko mediteranska prehrana z veliko paradižnika, rastlinskega olja z nenasičenimi maščobnimi kislinami (oljčno olje), česnom in olivami zmanjšuje tveganje za raka prostate. Kot za večino kroničnih bolezni in tudi veliko rakov, je tudi za raka prostate pomembno vzdrževanje normalne telesne teže, čim več gibanja, priporoča pa se celo kozarček rdečega vina na dan.«
V Sloveniji odkrijemo več kot 70 odstotkov omejenega raka prostate; nekaj več kot 20 odstotkov je lokalno napredovalnega, v 5 odstotkih pa imajo bolniki ob diagnozi že zasevke v oddaljenih organih. Podatki še kažejo, da se pri četrtini bolnikov primarno lokalizirana bolezen z leti razširi v oddaljene organe, najpogosteje pa zaseva v kosti.
VIDEO - Pogovor s Simono Borštnar, onkologinjo iz Onkološkega inštituta v Ljubljani.
Kot že rečeno, zdravniki bolnike z neagresivnim rakom prostate (še posebej v pozni starosti) samo opazujejo. Pri lokalno napredovalem raku je zdravljenje že bolj zapleteno in gre velikokrat za kombinacijo hormonske terapije, obsevanja in tudi kirurškega zdravljenja, pojasnjuje onkologinja dr. Simona Borštnar.
Kot dodaja dr. Borštnarjeva, je veliko novega tudi na področju medikamentoznega zdravljenja. Poleg dveh novih hormonskih zdravil abirateron acetat in enzulatumid se je v zadnjem času pojavilo še nekaj novih, za katere onkologi upajo, da bodo morda dodatno pripomogli k obvladovanju že razsejane bolezni.
»Veliko se dela na področju cepiv, eno je v ZDA že registrirano kot zdravilo,« dodaja dr. Borštnarjeva.
Številne bolnike bega vprašanje, kako varna je vključitev v klinične raziskave. Kot pojasnjuje dr. Borštnarjeva, na Onkološkem inštitutu izvajajo več kliničnih raziskav, trenutno sicer nobene na področju raka prostate. »Bolniki, ki so sodelovali pri kliničnih raziskavah, imajo možnost zgodnjega dostopa do novih zdravil, ki bodo - ali pa tudi ne - čez nekaj let dostopna v določeni državi. V klinični raziskavi so bolniki izjemno skrbno in pogosto nadzorovani, v vsakem trenutku pa lahko iz raziskave izstopijo, če v njej ne želijo več sodelovati. Vsekakor je pomembno, da bolniki vedo, da se jim ni potrebno bati in da nikakor niso 'poskusni zajčki', ampak lahko s takšnim sodelovanjem le pridobijo.«
Dr. Bratuš in dr. Borštnarjeva izpostavljata tudi pomen povezovanja in dobrega sodelovanja strokovnjakov različnih strok pri obravnavi bolnika z rakom prostate. »Zadnja leta smo razvili čudovito sodelovanje. Urologi in onkologi imamo redne konzilije za bolnike, ki potrebujejo skupno obravnavo in jih lahko tudi v zelo kratkem času napotimo na Onkološki inštitut, organizirana pa so tudi redna strokovna srečanja onkologov in urologov.«
